米粉机械:婴儿期宝宝吃水果的注意事项

2017年07月27日

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 雅因乐有机米粉:在婴儿成 长长到四个月之后,需要添加辅食,可首先选择让孩子试吃水果。吃水果固然是好,不过育儿网小编告诉各位妈妈,当你在为宝宝选择水果时,应选择成熟的,水果 未成熟时比较坚硬,成熟后果实比较柔软。未成熟的水果含酸及粗纤维较多,既缺乏水果应有的香味,又刺激胃粘膜,而且不易消化,对小儿是有害的。还有一些水 果,如柿子在未脱涩前含有大量丹宁,吃了不利于蛋白质的消化吸收,还会引起胃肠不适。

  选择水果还应注意小儿的年龄特征、消化能力,并要选择适宜的食用方法,小婴儿可将水果制成果汁、果水,应选择含维生素C较多的红果、柑桔等。5 个月后吃果泥,其制法是,将水果洗净后,用小匙刮喂婴儿,刮苹果、香蕉都可以,最好随吃随刮,以免氧化变色,同时也避免污染。1岁以后可选吃各种水果,但 要注意洗净、去皮,大点的水果切皮后食用,有糖的要去糖,过硬水果切成小块后加糖煮食。吃水果的时间要安排在喂奶或进餐后,因为水果含糖多,奶前或餐前食 用会影响正餐进食量。虽然果皮中含有一些营养成分,但由于目前越来越多地使用农药杀虫剂、助长剂、着色剂等,特别是进口果品更可怕,用溴甲烷剧毒农药熏 过。因此吃任何水果都要洗净削皮。同时,在给宝宝吃水果时还应注意以下几点:(1)在吃水果时,注意不要让孩子误食入果仁,否则可能引起中毒和呛塞,容易 危及生命。(2)注意选择当季水果,不要选择大棚水果,防止水果被农药喷洒过度,婴儿食用之后会引发中毒。

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来源:新余三和机械制造有限公司
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